落とし穴

日陰だから紫外線が防げていると思ったら大間違いです。

一番の紫外線対策はやはり日焼け止めを塗ることです。

これにプラスして帽子や日傘などのアイテムを使って紫外線対策を強化するのです。

この反射する紫外線に対しても考えて日焼け止めを塗る必要があるわけです。
ここが日焼けの落とし穴です。

あごの下部分や耳の後ろ側、うなじなど地面からの照り返しを考えると今までは塗っていなかった部分にも日焼け止めを塗ることが必要なことがわかります。

夏場は通気性の良いUV対策されたカーディガンを1枚持っていると紫外線対策にも冷房対策にも便利です。

また紫外線は運転中の車の中にも注がれています。


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